מגיע רגע
מגיע רגע בחייו של כל אחד מאיתנו שפתאום אנחנו מבינים....בתוך כל השגעון והמתח ומתוך כל הפחדים, פתאום שומעים קול פנימי שצועק:" מספיק"!!!
מספיק להלחם, מספיק להתמודד, מספיק לבכות, מספיק לשרוד
וכמו תינוק שנרגע אחרי בכי ממושך, אתה נרגע לאט לאט ופתאום הערפל מתחיל להעלם ואתה רואה את העולם בעיניים אחרות, באור חדש.
תובנת ההתעוררות
אתה מבין שהגיע הזמן להפסיק לקוות ולחכות שמישהו ישתנה.
אתה מבין שהגיע הזמן להפסיק לצפות לבטחון או לשמחה שיגיעו מעבר לפנה.
אתה מבין שהגיע הזמן להפסיק לומר שהאושר והאור הוא בקצה המנהרה.
אתה מבין שהחיים אינם פיקניק שאתה לא הנסיך ואת לא הנסיכה והחיים אינם ספור אגדה.
והבטחון היחידי שתהיה מאושר לעולמים – מתחיל ונגמר בך
קוראים לכך : שהתעוררה בך תחושה של שלווה – קבלה, השלמה.
אתה מפסיק העביר ביקורת ולהאשים אחרים על מה שעשו או לא עשו.
אתה לומד שהדבר היחידי שאתה יכול לסמוך עליו – זה שאין שום דבר מוחלט ובטוח.
אתה לומד שאנשים לא תמיד מתכוונים למה שהם אומרים, או אומרים את מה שהם מתכוונים
אתה משלים שאחרים לא תמיד יהיו שם בשבילך, והעולם לא מסתובב רק סביבך.
אתה לומד לעמוד על שלך, לסמוך על עצמך ולדאוג לעצמך
קוראים לכך: שהתעוררה בך תחושה של בטחון – אתה בטוח וסומך על עצמך – אתה יכול.
אתה מבין שאתה לא מושלם ושלא כולם מסביב יאהבו אותך, יעריכו אותך או יפרגנו לך
אתה מבין שלא יסכימו איתך על כל דבר או יקבלו אותך.... וזה בסדר
אתה מבין שלאחרים יש דעות משלהם ורצונות שלהם.... וגם זה בסדר
אתה לומד את החשיבות של אהבה והערכה עצמית מתוך טיפוח אישי ודאגה ל"אני"
קוראים לכך: שמצאת בטחון בידיעה שאתה מקבל ומעריך את עצמך.
אתה מפסיק לשפוט אחרים, מפסיק להאשים אחרים ומתחיל לקבל אותם כמו שהם
אתה מפסיק לדבר על המגרעות והמוגבליות של אחרים
אתה לומד שאין מה לכעוס על אחרים, הכעס אינו פותר בעיה
אתה לומד לקבל את האחרים ואת עצמך ולהיות סבלני יותר
קוראים לכך: שהתעוררה בך תחושה של שקט נפשי סלחנות וחמלה – לך ולאחרים.
אתה מבין שהדרך שבה אתה מתבונן בעולם ובעצמך הוא תולדה של מסרים ודעות שקלטת במשך שנים
אתה מבין שאתה יכול לשנות את האמונה שלך לגבי עצמך, איך אתה אמור להתנהג, או אמור להראות
אתה מבין שאתה יכול לבחור מה ללבוש, כמה לשקול, איך ואיפה לגור
אתה מבין שאתה בוחר עם מי להתחבר עם מי להתחתן ואיזה ציפיות יש לך מהחיים
אתה בוחר ללדת ילדים ואיך לגדל אותם, אתה גם בוחר איך להתייחס לבני משפחה.
קוראים לכך: בחירה
אתה לומד להקשיב לדעות שונות משלך,
אתה לומד דברים חדשים על עצמך, מה חשוב לך ומה כבר לא משנה
אתה לומד את ההבדל בין "אני צריך" לבין "אני רוצה"
אתה לומד שיש אמונות שאימצת לך בעבר –ואתהכבר לא חייב לחיות לפיהן
אתה לומד שאפשר לשקול את כל האמיתות החברתיות עליהן גדלת
אתה לומד לסמוך על האינטואיצה שלך – קוראים לכך – התעוררות ההכרה וההבנה – ידיעה.
באהבה ורד רענן